Precis som namnet antyder är en nattkräm, nattcreme eller night cream som det också benämns som, anpassad till kvällsrutinen och är det avslutande steget i hudvårdsrutinen.
En nattkräm skiljer sig från en dagkräm i och med att den brukar innehålla fler aktiva ingredienser, eftersom syftet med en nattkräm är att den ska stimulera hudens egen reparationsförmåga och en dagkräm fungerar mer som en skyddsbarriär.
Nattkrämen har i regel en rikare formula, tillför massor med näring som tränger in i huden och låser inne fukten under natten. Ofta har nattkrämen en reparerande förmåga för att huden ska bli ytterligare motståndskraftig inför kommande dag med nya påfrestningar.
Varför ska man ha nattkräm?
Huden är som mest mottaglig för vård på natten, då produktionen av kollagen och cellförnyelse ökar. Genom att använda en bra nattkräm anpassad för din hudtyp och de resultat du önskar, hjälper du processen en bra bit på vägen och kan på så sätt även förebygga ålderstecken i form av fina linjer och torr hud.
Bra att ha med dig, är att bara för att en nattkräm har blivit utsedd till en Bäst i test-vinnare i en artikel du har läst i en tidning, betyder det inte att det är den bästa nattkrämen för dig att välja. Viktigt är därför att du utgår från hudtyp, dina förutsättningar och de resultat du vill ha.
Återfuktande nattkräm. Lystergivande nattkräm. Exfolierande nattkräm. Reparerande nattkräm. Det finns många olika typer av nattkrämer som är anpassade efter olika hudtyper, hudtillstånd och hudens olika behov. Hur vet man egentligen vilken som är den bästa nattkrämen, och vilken ska man välja?
Låt oss gå igenom varför det är viktigt att använda nattkräm, vad det gör för huden och vilka ingredienser som är bra för olika hudtyper.
Vilken är den bästa nattkrämen?
Vilken som är den bästa nattkrämen för dig beror helt på din hudtyp och vad du vill uppnå.
Om du exempelvis har torr hud kan det vara en bra idé att satsa på en extra återfuktande nattkräm som rejält återfuktar huden och ger den mycket näring, medan du istället borde satsa på en nattkräm som innehåller bland annat aktiva ingredienser och har återuppbyggande egenskaper om du vill ha en anti age-kräm för mogen hud, mot för tidigt åldrande.
Har du istället utmaningar med tilltäpptheter, är det aktiva ingredienser som BHA som är rätt alternativ för dig.
Exempel på aktiva ingredienser:
- Vitamin C
- Retinol (Vitamin A)
- Niacinamid (Vitamin B3)
- Peptider
- Hyaluronsyra
- Mjölksyra (AHA)
- Glykosyra (AHA)
- Salicylsyra (BHA)
Därför är det viktigt att du identifierar din hudtyp för att välja rätt nattkräm och därefter provar dig fram gällande vad som funkar för dig och din hud.
Vilken hudtyp du har styr vilken nattkräm du ska välja
För att välja rätt nattkräm, och andra produkter som passar dig och din hud, är ett viktigt första steg att identifiera vilken hudtyp du har:
1. Normal hud
Normal hud innebär att huden är naturligt spänstig, mjuk och följsam, och du upplever sällan problem med finnar. Det betyder att din hud är balanserad och de flesta nattkrämer funkar för dig.
Behandling för normal hud
Precis som alla hudtyper, behöver även en normal hudtyp skydd och mycket fukt. Ju bättre du tar hand om din hud idag, desto bättre kommer den att må och desto finare kommer den vara när du blir äldre.
Därför är det värt att investera i en komplett hudvårdsrutin som du uppdaterar efter årstid. Komplettera din nattkräm med en mild rengöring, peeling, serum och dagkräm för optimalt resultat. Glöm inte UV-skyddet på dagen!
2. Torr hud
Har du en torr hy, känns huden stram, lättirriterad och saknar både fukt och lyster. Din hud kan lätt reagera på starka produkter.
Behandling för torr hud
En torr hud behöver i huvudsak fett för att kunna kompensera låg talgproduktion. Här rekommenderar vi en rik nattkräm, samt närande oljor och koncentrat, för att reparera hudbarriären och låsa inne fukten.
Eftersom torr hud lätt blir irriterad och känslig, kan du emellanåt behöva komplettera med lugnande produkter. Välj produkter som exfolierar huden för att ta bort döda hudceller, vilket kommer underlätta för de återfuktande produkterna att riktigt tränga in i huden. En effektiv produkt kan vara en leave-on peeling med AHA-syra, som dessutom binder fukt. Som rengöring kan det vara bättre att välja en rengöringsmjölk framför en gel som löddrar, för skonsam rengöring av huden samtidigt som den skyddande hinnan på huden bevaras.
3. Fet hud
Fet hud betyder att huden känns oljig och blank. Troligtvis har du tilltäpptheter i form av stora porer, pormaskar och/eller finnar. Du har en överproduktion av talg.
Behandling för fet hud
Är huden uttorkad kan den i vissa fall producera ännu mer talg för att kompensera. Därför kräver en fet hud mild vård med produkter som både balanserar talgproduktionen och återfuktar, utan att torka ut som många tror är nyckeln. En lättare nattkräm är ett bra alternativ.
Välj gärna en djuprengörande, men mild, rengöring och beroende på hur huden känns, kan även ett sammandragande ansiktsvatten vara bra. För att lösa upp tilltäpptheter är det bra att komplettera med exfolierande produkter för att talget ska kunna passera utan att fastna och täppa till.
4. Mogen hud
Har du mogen hud kännetecknas den av att huden har tappat sin naturliga spänst och elasticitet. Huden kan kännas känslig och torr, med fina linjer och rynkor.
Behandling för mogen hud
En mogen hud är i behov av extra mycket fukt och behöver precis som alla hudtyper dagligt skydd. Vi rekommenderar att du väljer en nattkräm som återfuktar huden rejält och hjälper huden att reparera skador.
Retinol är en väldokumenterad ingrediens som har bra effekt på en mogen hud, då den stimulerar nybildandet av kollagen och effektivt slätar ut rynkor. Ett bra komplement till UV-skydd är antioxidanter för att bevara hudens lyster. Dessa två skyddar mot fria radikaler och reparerar cellerna i huden på djupet. Du kan med fördel använda produkter med AHA-syror, som har en utslätande effekt, tack vare att syrorna både avlägsnar gamla hudceller, stimulerar cellförnyelsen och ger huden nytt liv.
Viktigt är också att använda ett hög SPF som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. En mogen hud behöver extra vård, men kan behöva skräddarsydd behandling, exempelvis om huden är reaktiv. Rådslå gärna med oss för att ta reda på vilket tillstånd din hud är i och får de rätta produkterna därefter.
5. Kombinerad hud
Kombinerad hud, eller blandhud, innebär att huden känns olika i olika delar av ansiktet. Exempelvis kan T-zonen kännas fet, medan kinderna känns torra.
Behandling för kombinerad hud
Om du har en kombinerad hud, behöver du olika alternativ för de olika delarna av ansiktet. Viktigt är att du väljer en nattkräm som jobbar både balanserande på de fetare delarna, och samtidigt återfuktar på djupet. Välj en nattkräm som rekommenderas för en kombinerad hud/blandhud, och komplettera därefter med produkter som jobbar specifikt på respektive hudtillstånd.
Använd en mild rengöring som inte torkar ut de torrare partierna och exfoliera gärna med BHA-syra som avlägsnar torra och döda hudceller, samtidigt som talgproduktionen i T-zonen balanseras. Applicera ett lätt serum som återfuktar hela ansiktet innan nattkrämen.
Känslig hud
Har du känslig hud, blir huden lätt irriterad och röd. Du har rodnad och synliga blodkärl, framförallt runt näsan och på kinderna.
Behandling för känslig hud
Det är extra noga att en känslig hud skyddas mot sol, kyla och vind, samt att du undviker produkter som ökar cirkulationen, såsom aktiva serum. Välj istället milda produkter som stärker hudens naturliga skyddsbarriär och lugnar rodnad. Viktigt är också att vara otroligt försiktig med kraftfulla exfolieringar och hårda skrubbar. Vi rekommenderar att du hellre använder exempelvis enzympeeling som exfolierar huden effektivt, men skonsamt. Med BHA-syra får du mild exfoliering, samtidigt som det verkar antiinflammatoriskt, vilket gör den till ett bra alternativ för dig med känslig hud.
Även eksem och hudsjukdomen rosacea är vanliga hudtillstånd för den känsliga hudtypen. Dock kräver dessa specifika behandlingar, så därför bör du rådslå med en läkare innan du köper ny hudvård du inte har provat tidigare.
Viktigt är också att använda ett hög SPF som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. En mogen hud behöver extra vård, men kan behöva skräddarsydd behandling, exempelvis om huden är reaktiv. Rådslå gärna med oss för att ta reda på vilket tillstånd din hud är i och får de rätta produkterna därefter.
Nattkrämer – Sortiment
NeoStrata Glycolic Renewal Smoothing Cream 40g
449 kr
NeoStrata Ultra Moisturizing Face Cream Ansiktskräm 40g
449 kr
NeoStrata Pigment Controller 50ml
1425 kr
NeoStrata Skin Active Cellular Restoration Ansiktskräm 50g
Det ursprungliga priset var: 795 kr.636 krDet nuvarande priset är: 636 kr.
NeoStrata Bionic Face Cream
525 kr
SkinCeuticals Cell Cycle Catalyst 30ml
1425 kr
NeoStrata Skin Active Dermal Replenishment Ansiktskräm 50g
Det ursprungliga priset var: 799 kr.640 krDet nuvarande priset är: 640 kr.
Så kan din hudvårdsrutin se ut– steg för steg:
När du har identifierat din hudtyp, är det dags att välja produkter för själva hudvårdsrutinen. Beroende på vilken hudtyp man har, har man också olika behov som kräver olika rutiner.
- Tvätt
- Toner
- Serum
- Ögonkräm
- Dag-/ nattkräm
Givetvis kan du addera eller ta bort steg i din rutin beroende på vad som känns och funkar bäst. Men med stegen enligt denna rutin får du en enkel, och samtidigt omfattande rutin som ger din hud vad den behöver.
Boka rådgivning
Hos oss på Dermashoppen kan du köpa exklusiva hudvårdsprodukter från olika varumärken som ger din hud vad den behöver. Upptäck vårt fullständiga utbud av nattkrämer nedan och köp de produkter som passar din hudtyp och den rutin du vill börja med.
Är du osäker rekommenderar vi att du kontaktar oss för ytterligare information eller vänder dig till en auktoriserad klinik (länk Opera Kliniken?) för konsultation, så att du får rätt behandlingsupplägg och produkter med rätt egenskaper för att ge huden det den behöver och få bästa möjliga resultat.
Vid frågor och mer information, är du välkommen att kontakta oss på info@dermashoppen.ser
Gör vår hudanalys för att hitta rätt produkter för din hudtyp
Alltid fri frakt och snabb leverans i hela Sverige
När du handlar på Dermashoppen gör du det alltid med fri frakt, oavsett vart i Sverige du bor.
Normal leveranstid är 2-3 arbetsdagar efter det att vi har mottagit din beställning för varor som finns i lager.
